Jaga terus yuk Semangat Kita

    

Halo Sobat Dunia Kampus! Apa kabar dengan aktivitasnya? Bagaimana dengan semangatnya? Apa masih sama dengan Semangat awal? Pasti semua nya merasakan bagaimana proses semangat dari awal hingga sekarang. Siapa lagi kalau bukan diri kita sendiri yang merasakan. Kita semua tau perjalanan waktu kita sendiri. Apalagi buat Mahasiswa seperti kita perjalanan kuliah dari semester ke semester itu seperti apa, kegiatan berorganasi, ataupun kegiatan berwirausaha. Ditambah lagi dengan adaptasi teknologi yang sudah kita jalani lebih dari satu tahun akibat wabah Covid – 19.

Sebagai Mahasiswa pasti menginginkan pada proses pembelajarannya dilakukan secara langsung, dalam berorganisasi biasanya sekelompok orang mengadakan sebuah pertemuan terhadap sesama anggotanya. Namun, akibat dari Wabah Virus Covid – 19 semua dilakukan dengan prosedur yang berbeda. Segala bentuk kegiatan pertemuan sepenuhnya dilaksanakan melalui Virtual. Pastinya ini membuat kita merasa jenuh, bosan, atau bahkan menjadi malas karena kita hanya melakukan kegiatan tersebut tidak pada lingkungannya. Apakah ini akan membuat semangat kita pudar atau membuat kita lupa bahwa kita mempunyai semangat karena ada sebuah tujuan yang ingin dicapai? Tentunya kita harus bisa menjaga semangat kita seperti awal kita memulainya. Menjaga semangat agar tetap membara itu bisa membuat kita yakin bahwa kita bisa melewati perjalanan yang saat ini sedang kita jalani saat ini.

Setiap orang butuh inspirasi yang bisa membuat dirinya tetap bersemangat. Beberapa hal ini bisa menjadi faktor yang bisa dicoba agar semangat kita tetap bertahan.

1.  Keahlian dan keterampilan

Setiap orang ingin menjadi hebat dalam bidang tertentu. Setiap orang pasti memiliki potensi keahlian dan keterampilannya masing – masing. Dengan mempunyai keahlian dan keterampilan di bidang tertentu lalu terus mengasah diri, Ini bisa menjadi faktor untuk diri kita agar tetap semangat dalam menggapai sebuah tujuan yang ingin dicapai.

2.  Komitmen atas diri sendiri

Menjalani hidup sesuai pilihan sendiri. Memiliki kuasa atas setiap segala kehidupannya. Jika ini yang menginspirasi seseorang untuk bangun lebih pagi dan bekerja lebih giat, kurang waktu tidur tetapi memiliki energi dan semangat yang luar biasa. Tanamkan diri atas komitmen yang sudah diterapkan pada diri sendiri lalu pertahankan terus komitmen tersebut.

                                                     

3.  Harus punya tujuan

Orang yang “mengetahui” arah hidup mereka adalah orang-orang paling beruntung. Tidak ada yang bisa menghentikan mereka jika mereka memiliki tujuan hidup dalam pikirannya. Tujuan adalah pencapaian yang diinginkan. Sebelum mencapai semuanya ada sebuah proses yang harus dilewati. Entah berapa lama proses tersebut akan berlangsung. Tujuan inilah yang bisa kita tanamkan pada semangat kita. Seseorang akan berusaha mempertahankan semangatnya agar tujuannya tercapai.

Nah bagaimana? apa masih semangat? Selain Faktor yang sudah dijabarkan ada beberapa tips untuk kita Supaya dalam menjalani aktivitas apapun kita tetap semangat.

1.  Jangan menunda-nunda pekerjaan

Menurut penelitian, orang yang menyelesaikan pekerjaan dalam satu waktu bisa terhindar dari penyakit darah tinggi dan stress. Yang dibutuhkan di sini adalah niatkan diri kamu untuk fokus terhadap apa yang ingin dikerjakan. Jadi saat suatu pekerjaan sudah terselesaikan, hati menjadi tenang dan tidak ada beban.

2.  Mendengarkan musik

Terkadang kita suka bosan dan lelah selalu berkutat dengan rutinitas yang ada di setiap harinya, untuk menghindari kebosanan dan kelelahan tersebut salah satu caranya adalah dengan mendengarkan musik.

Mendengarkan musik merupakan salah satu aktivitas yang melibatkan bagian otak. Selain itu, mendengarkan musik juga membuat mood seseorang menjadi lebih baik dan membantu meningkatkan kepercayaan diri. Rasa bahagia saat mendengarkan musik hampir sama enaknya saat kamu merasakan makanan yang enak. Jadi, jangan lupa selalu mendengarkan musik ya.

3.   Tidur Cukup

Jika kita menginginkan kesehatan dan kebahagiaan. Ternyata tidur adalah jawabannya. Tidur bisa sebagai penentu kebahagiaan seseorang. Terkadang di antara kita sulit sekali untuk bisa tidur siang, namun ternyata tidur siang selama 20 menit bisa menyegarkan otak dan pikiran kita setelah melakukan banyak aktivitas.

Jadi saat weekend, sempatkan untuk tidur siang ya. Usahakan untuk tidur jangan terlalu larut malam dan juga biasakan untuk tidak memegang gadget sebelum tidur. Dengan menarapkan kebiasaan ini secara rutin perubahan positif pada tubuh kamu dapat dirasakan dalam kehidupan ke depannya dan di pagi harinya badan pun akan terasa lebih fresh.

4.  Sabar, Ikhlas, dan Berdoa

Sabar, ikhlas, dan berdoa merupakan satu paket kebahagian yang hakiki. Apapun cobaan yang kita terima dalam hidup ini, kita harus selalu sabar dan ikhlas. Ingat, setiap masalah pasti ada jalan keluarnya.

Hanya saja, kita harus selalu berdoa, bersabar, dan ikhlas menerimanya semua cobaan. Suatu saat akan ada kebahagiaan yang datang jika kita selalu menerapkan 3 poin tersebut.

5.  Ikuti kata hatimu

Hati tidak bisa berbohong layaknya mulut yang bisa berbohong. Manusia di anugerahkan naluri oleh Sang Pencipta yang agar dapat membantu, membimbing dan melindungi diri kita.

Namun, kamu seringkali terpengaruh dengan lingkungan yang dapat mengalahkan naluri sehingga kamu jadi mudah bimbang dalam menentukan pilihan. Jadi, mulai dari sekarang ikuti apa kata hati kamu dan percaya akan kemampuanmu.

6.  Tebarkan senyuman setiap hari

Tersenyum bisa menjadi obat untuk hati dan jiwa seseorang. Janganlah kita menjadikan kehidupan ini sebagai beban, lakukanlah semua dengan tulus dan ikhlas. hiburlah dirimu dengan hal-hal yang menyenangkan.

Tersenyum juga hal yang bisa menular, saat kamu tersenyum maka secara tidak langsung kamu menularkan kebahagiaan. Seseorang yang ramah atau murah senyum seringkali mudah diterima dimanapun tanpa memandang kondisi fisikmu.

itulah tips supaya tetap bersemangat. Semoga masih tetap terjaga...

Semoga artikel ini bisa membuat kalian tetap menjaga semangat kalian. Semangat untuk segala aktivitasnya.

 

Sumber     : http://www.teen.co.id/read/7789/8-tips-agar-selalu-semangat-dan-penuh-energi-positif-saat-mulai-menjalani-hari